健康1番! 心も体も 毎日元気!

多賀城駅 公園前 くすりの高橋です(高橋薬局) 健康1番! 元気でいることはすばらしい! と 心から思うよ?

なんか疲れる

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長 川田です 合い言葉のように なんか疲れるね(^◇^;)と 言ってしまいます 今日この頃 みなさま いかがお過ごしでしょうか? 秋は冬の寒さに負けない身体をつくる季節です そろそろ夏の食べ物 冷たい物、アイスとかは や…

ミョウガ

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長川田です 今朝ミョウガを摘んで 甘酢つけを作りました 大好き💕お口の中がさっぱりします まさに節の物😊 しかし 胃腸の調子良くない時は食べない方がいいのが酸味の強いもの なんでも程々にですね

気になる

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長川田です お元気にお過ごしでしょうか? 本日のチラシご覧になりましたか? 仙台港に石炭火力発電所があり、汚染物質を排出している ご存じでしたか? パワーステイションの場所は夢メッセの近く 魚釣りやサーフィン…

節の物

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長川田です いかがお過ごしでしょうか もう 秋ですね 今年は季節がズレてしまってるように感じますね 昨日は所用で 山形 せっかくなので 南陽方面まで足を伸ばしてみました 以外と近い! その前に上山で 季節のパフェと…

いのち

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長川田です おはようございます (^。^) 今朝 セミの脱け殻を見つけました セミは成虫になって1週間の命だそうです 今年の天気はセミにとってどうだった のでしょうか? 本日の 日めくりカレンダーの格言 「生まれながら…

気仙沼 続編

多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です 先週末は気仙沼 大島 気仙沼ちゃん(昔、金どんに出てました)の民宿に宿泊でした 宿泊者全員、同じ時間に食事をして 食後は仮装カラオケで盛り上がる‼️ まるで親戚の集まりのようでした 心がふぁっと暖かくなりました …

久しぶりの青い空と雲

多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です 久しぶりの晴れでしたね〜 暑い(^◇^;) 不安定な気候で体の疲れが一気に出て来そうです 秋バテしないように 規則正しく バランスの良い食事と1日の終わりの入浴は湯船に ゆっくり浸かってリラックス (´∀`*) 体力・胃腸…

気仙沼

こんばんは 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 昨日は気仙沼でした 同業者の仲間の所に行って来たわけなのですが 復興はまだまだのように思えました 気仙沼 大島間の橋は来年春頃に完成するそうです 大島 船に乗って行きました 大島も本当にいい所 波の音…

できそうで出来ない

多賀城駅前 健康1番!くすりの高橋 店長 川田です 今日感動した事です 80歳ぐらいのおじいさん スーパーの袋を持って砂押川沿いを歩ってたのですが その方なんとゴミを拾いながらだったのです!(*⁰▿⁰*) スーパーの袋の中は結構な量のゴミ! 照れや恥ずかしさ…

太陽

多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です 梅雨が明けしてから ずっと 曇り・ 雨 ・… そろそろ太陽の暖かいエネルギーに触れたくなって来ます(´∀`) いかがお過ごしでしょうか? こんな天気でも30分ぐらい 骨のためにも外に出て歩くことをお勧めします 私は今朝…

ニッコリ

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です やる気が出ない時 とりあえず体を動かすと 気力が湧いて来ますよ 今日も笑顔で頑張りましょう 新しいマットです カワイイでしょ

カラオケ大会

おはようございます 多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋です 今日はカラオケ大会です ステージはできてるみたいですよ 夕方4時から 開始 晴れるとイイですね(^∇^)

気持ちを変えて

おはようございます 多賀城駅前 くすりの高橋 店長 川田です 今日は一時間早く家を出て 塩釜神社に行って来ました この坂を往復したのですが正直途中で後悔心・… でも途中でやめることも出来ないので頑張りましたよ (*⁰▿⁰*) おかげで今朝のイラっとした事も…

夏本番

東北 やっと梅雨明けですね(^∇^) こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です 最近多いご相談事 ダルイ 筋肉痛い 汗をかくことによりミネラル分が不足している事が原因と思われます 食事はもちろん栄養を考えて お風呂は湯船に浸かって 疲れをとってリラッ…

上を向いて歩こう

多賀城 駅前 健康1番! くすりの高橋です 先程まで すごい雨でしたが 虹! 見つけた時の幸せ😊感じますね 心はいつも 快❣️(╹◡╹)♡幸せのコツ(╹◡╹)♡ エネルギー足りてますか?

ワクワクすること

こんばんは くすりの高橋 店長川田です 今日も暑かったですね(*≧∀≦*) 今日から日曜日まで 多賀城駅南口でビールサミットですよ ビール大好き 社長と私 楽しんで来ました(^∇^) ベガルタビールを頂きました💖

のぞむ こと

今朝の多賀城 さわやかですね とんぼを見かけました ちなみに黄色い花はサニーレタスの花です おはようございます 健康1番!くすりの高橋 店長川田です いかがお過ごしでしょうか? ある本に 「祈り求めるものはすべて すでに得られたと信じなさい すればそ…

ビール

今日の 多賀城30度超えましたね〜暑かった(*≧∀≦*) こんばんは くすりの高橋 店長川田です 今日のビール 美味しいです❣️ ビールを飲んだら お水を飲みましょうね アルコールは利尿作用が有り 脱水状態になってしまいます 明日の元気の為にもお水又はお白湯…

固定観念

こんにちは 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 雨ですね(*´∀`*) 私 雨が葉っぱに当たる音 好きです 去年植えた百合が咲きました 百合は白 オレンジ色ぐらいしか知りませんでしたが こんな色もあるんですね(^∇^) 人は固定観念に縛られがちなもの 思い…

水族館

こんにちは くすりの高橋 店長川田です 昨日の休日は仙台港にある うみの杜水族館に行って来ました たくさんの人で賑わっていましたよ(^∇^) 1番のお気に入りはこどもペンギン カワイイですね💖

植樹祭

おはようございます 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 昨日植樹祭行って来ました(^∇^) 多賀城は晴れていたのに 一関の矢越山は雨でした 私達が植えた木々が大きく育って豊かな自然が海を癒しますように 自然が私達の心を癒しますように 去年 植樹した…

満腹は…

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です いかがお過ごしでしょうか 満腹は空腹よりも害多し! 人間の歴史は飢餓との戦いでした その為か もし食べられなくなった時の備えは幾重にもできています しかし、食べ過ぎた時の処理方法は未だシステムができていま…

梅雨が来る前に

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です 今日も暑かったですね… 5月と思えない(>人<;) 梅雨時に不調を訴える人 約60% だるい、疲労感、身体が重い、やる気が出ない等 梅雨は暑さと湿気などのせいか自律神経が乱れやすくなるもの 何事にも 原因有りて結果…

暑い~

こんにちは 健康1番!くすりの高橋です いや〜暑いですね (>人<;)いかがお過ごしでしょうか さすがにエアコンつけましたよ 暑いと熱がこもりやすく 熱くなり短気になりがちですが 楽天的気持ちを持っていきましょうね 短気は損気です(^∇^)明るく楽しく…

気分をかえて

おはようございます 多賀城駅前 くすりの高橋です 昨日の休日は 野球観戦に行って来ました いつもと違う ドキドキ 💕ワクワク💕心の刺激になりましたよ いつまでも若々しくいる為のコツ 心の刺激 良い刺激 (๑>◡<๑)(๑>◡<๑)ですね 今日も快! で生きましょう😃

カラスの親子

多賀城駅前 健康1番!くすりの高橋 店長 川田です いかがお過ごしでしょうか(^∇^) 今朝 カラスの巣立ちでしょうか ガアガア鳴き声とたどたどしい姿の子カラスを見かけました 親が子を優しく見守りレクチャーする姿は心和みます 「 子供達に迷惑かけたく…

お花を頂きました 大葉春菊の 花です(^∇^)綺麗でしょ〜 大好き💕 おはようございます 多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です 花はタネを作りDNAを残す(๑>◡<๑) 自然の摂理 ン? タネが先か? 花が先か?( ˘ω˘ ) 私達も親から頂いた この身体 DNA 最後まで大…

太陽のカサ

多賀城上空 太陽の周りにカサができてますね お天気は下り坂なのでしょうか? おはようございます 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 太陽を直視すると 眼細胞に良く無いので 店越しの 太陽のカサです 太陽の紫外線は白内障の原因にもなります これからの…

赤飯まんじゅう

昨日まで3日続きの雨にウンザリしてましたが 今日はとても気持ち良い❣️ 晴れ(๑>◡<๑) いかがお過ごしでしょうか 健康1番くすりの高橋 店長川田です 先程 差し入れがありました なんとも綺麗な色❗️ 石巻の有名なお菓子 私は初めて食べました(^ω^) 甘い赤飯…

暑熱順化

多賀城駅公園前 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 暖かくなってきました 春の次は暑い夏(๑>◡<๑) 夏を楽しめるように! 汗を出せるように!身体を慣らしていきましょう 熱中症予防は今の時期からです 毎年多くの方が熱中症で倒れる(>人<;) その原因は心…