健康1番! 心も体も 毎日元気!

多賀城駅 公園前 くすりの高橋です(高橋薬局) 健康1番! 元気でいることはすばらしい! と 心から思うよ?

気仙沼

こんばんは 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 昨日は気仙沼でした 同業者の仲間の所に行って来たわけなのですが 復興はまだまだのように思えました 気仙沼 大島間の橋は来年春頃に完成するそうです 大島 船に乗って行きました 大島も本当にいい所 波の音…

できそうで出来ない

多賀城駅前 健康1番!くすりの高橋 店長 川田です 今日感動した事です 80歳ぐらいのおじいさん スーパーの袋を持って砂押川沿いを歩ってたのですが その方なんとゴミを拾いながらだったのです!(*⁰▿⁰*) スーパーの袋の中は結構な量のゴミ! 照れや恥ずかしさ…

太陽

多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です 梅雨が明けしてから ずっと 曇り・ 雨 ・… そろそろ太陽の暖かいエネルギーに触れたくなって来ます(´∀`) いかがお過ごしでしょうか? こんな天気でも30分ぐらい 骨のためにも外に出て歩くことをお勧めします 私は今朝…

ニッコリ

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です やる気が出ない時 とりあえず体を動かすと 気力が湧いて来ますよ 今日も笑顔で頑張りましょう 新しいマットです カワイイでしょ

カラオケ大会

おはようございます 多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋です 今日はカラオケ大会です ステージはできてるみたいですよ 夕方4時から 開始 晴れるとイイですね(^∇^)

気持ちを変えて

おはようございます 多賀城駅前 くすりの高橋 店長 川田です 今日は一時間早く家を出て 塩釜神社に行って来ました この坂を往復したのですが正直途中で後悔心・… でも途中でやめることも出来ないので頑張りましたよ (*⁰▿⁰*) おかげで今朝のイラっとした事も…

夏本番

東北 やっと梅雨明けですね(^∇^) こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です 最近多いご相談事 ダルイ 筋肉痛い 汗をかくことによりミネラル分が不足している事が原因と思われます 食事はもちろん栄養を考えて お風呂は湯船に浸かって 疲れをとってリラッ…

上を向いて歩こう

多賀城 駅前 健康1番! くすりの高橋です 先程まで すごい雨でしたが 虹! 見つけた時の幸せ😊感じますね 心はいつも 快❣️(╹◡╹)♡幸せのコツ(╹◡╹)♡ エネルギー足りてますか?

ワクワクすること

こんばんは くすりの高橋 店長川田です 今日も暑かったですね(*≧∀≦*) 今日から日曜日まで 多賀城駅南口でビールサミットですよ ビール大好き 社長と私 楽しんで来ました(^∇^) ベガルタビールを頂きました💖

のぞむ こと

今朝の多賀城 さわやかですね とんぼを見かけました ちなみに黄色い花はサニーレタスの花です おはようございます 健康1番!くすりの高橋 店長川田です いかがお過ごしでしょうか? ある本に 「祈り求めるものはすべて すでに得られたと信じなさい すればそ…

ビール

今日の 多賀城30度超えましたね〜暑かった(*≧∀≦*) こんばんは くすりの高橋 店長川田です 今日のビール 美味しいです❣️ ビールを飲んだら お水を飲みましょうね アルコールは利尿作用が有り 脱水状態になってしまいます 明日の元気の為にもお水又はお白湯…

固定観念

こんにちは 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 雨ですね(*´∀`*) 私 雨が葉っぱに当たる音 好きです 去年植えた百合が咲きました 百合は白 オレンジ色ぐらいしか知りませんでしたが こんな色もあるんですね(^∇^) 人は固定観念に縛られがちなもの 思い…

水族館

こんにちは くすりの高橋 店長川田です 昨日の休日は仙台港にある うみの杜水族館に行って来ました たくさんの人で賑わっていましたよ(^∇^) 1番のお気に入りはこどもペンギン カワイイですね💖

植樹祭

おはようございます 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 昨日植樹祭行って来ました(^∇^) 多賀城は晴れていたのに 一関の矢越山は雨でした 私達が植えた木々が大きく育って豊かな自然が海を癒しますように 自然が私達の心を癒しますように 去年 植樹した…

満腹は…

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です いかがお過ごしでしょうか 満腹は空腹よりも害多し! 人間の歴史は飢餓との戦いでした その為か もし食べられなくなった時の備えは幾重にもできています しかし、食べ過ぎた時の処理方法は未だシステムができていま…

梅雨が来る前に

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です 今日も暑かったですね… 5月と思えない(>人<;) 梅雨時に不調を訴える人 約60% だるい、疲労感、身体が重い、やる気が出ない等 梅雨は暑さと湿気などのせいか自律神経が乱れやすくなるもの 何事にも 原因有りて結果…

暑い~

こんにちは 健康1番!くすりの高橋です いや〜暑いですね (>人<;)いかがお過ごしでしょうか さすがにエアコンつけましたよ 暑いと熱がこもりやすく 熱くなり短気になりがちですが 楽天的気持ちを持っていきましょうね 短気は損気です(^∇^)明るく楽しく…

気分をかえて

おはようございます 多賀城駅前 くすりの高橋です 昨日の休日は 野球観戦に行って来ました いつもと違う ドキドキ 💕ワクワク💕心の刺激になりましたよ いつまでも若々しくいる為のコツ 心の刺激 良い刺激 (๑>◡<๑)(๑>◡<๑)ですね 今日も快! で生きましょう😃

カラスの親子

多賀城駅前 健康1番!くすりの高橋 店長 川田です いかがお過ごしでしょうか(^∇^) 今朝 カラスの巣立ちでしょうか ガアガア鳴き声とたどたどしい姿の子カラスを見かけました 親が子を優しく見守りレクチャーする姿は心和みます 「 子供達に迷惑かけたく…

お花を頂きました 大葉春菊の 花です(^∇^)綺麗でしょ〜 大好き💕 おはようございます 多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です 花はタネを作りDNAを残す(๑>◡<๑) 自然の摂理 ン? タネが先か? 花が先か?( ˘ω˘ ) 私達も親から頂いた この身体 DNA 最後まで大…

太陽のカサ

多賀城上空 太陽の周りにカサができてますね お天気は下り坂なのでしょうか? おはようございます 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 太陽を直視すると 眼細胞に良く無いので 店越しの 太陽のカサです 太陽の紫外線は白内障の原因にもなります これからの…

赤飯まんじゅう

昨日まで3日続きの雨にウンザリしてましたが 今日はとても気持ち良い❣️ 晴れ(๑>◡<๑) いかがお過ごしでしょうか 健康1番くすりの高橋 店長川田です 先程 差し入れがありました なんとも綺麗な色❗️ 石巻の有名なお菓子 私は初めて食べました(^ω^) 甘い赤飯…

暑熱順化

多賀城駅公園前 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 暖かくなってきました 春の次は暑い夏(๑>◡<๑) 夏を楽しめるように! 汗を出せるように!身体を慣らしていきましょう 熱中症予防は今の時期からです 毎年多くの方が熱中症で倒れる(>人<;) その原因は心…

さくら

こんにちは 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 今日も風強かったですね 先週の嵐で多賀城の桜は咲いたと思ったら散ってしまい もうすっかり葉桜 まさに三日見ぬ間の桜でした なので日曜日は鳴子方面の桜を見てきました(^ω^) どうして 桜を見ると元気が…

春 ですね

多賀城駅前のくすりの高橋 店長 川田です 暖かいですねー(^ω^) 実に気持ちの良い日 先程 花に水をかけてたら ポトリ、、、、、 何かと思えば 空中高く 舞う ウミネコのウンチ(;o;) あと 20センチ ズレてたら 大当りだったかも 今日も良い日でありますよ…

志津川

今日 志津川に行って来ました 震災前は何度か来てたんですけど 胸が痛くて、、、 多賀城から 高速使って 約1時間 近 っ! と思ったら さんさん商店街まで 結構かかりましたヽ(´ー`) まぁ渋滞は しょうがないですね たくさんの方々が来てくれたのですね 復興…

虹?

おはようございます 店長の川田です 今朝の空 素敵ですね(°▽°)

飛行機雲

日が長くなりましたね こんばんは 店長の川田です 今日一日いかがでしたか? 充実でしたか?何回笑いましたか? もし つまらない一日だったとしたら 考えが硬直なのかも……… 顔の筋肉も頭も 硬くなっちゃいますよ|( ̄3 ̄)| 生きるとは柔軟であること! 柔軟に…

ガチャガチャ

こんばんは 店長の川田です 今日も一日お疲れさまです 最近の楽しみはガチャガチャです この素晴らしい心ワクワクさせてくれる物が たった500円! かぶりませんように(๑˃̵ᴗ˂̵) とお祈りしながらお金を入れて……(^ν^) ちなみに 後ろの写真は M78ですよ あ…

多賀城駅前

こんにちは 店長の川田です 多賀城駅前公園 形が出来上がって来ましたね(´∀`) 移植した木々に新葉が生き生きと茂りますように💖 草を抜かざれば木も茂らず 健康も 要らぬ物は出す!! 排毒力が必要ですね

福寿草

おはようございます 店長の川田です 多賀城は爽やかな 天気! 暦の上では 春ですが まだ油断は出来ませんね 健康管理してますか? 千里の行も一歩より起こる 健康も ね❣️

スプラウト

こんにちは くすりの高橋 店長 川田です 午後になり 雲が厚くなって来ました:;(∩´﹏`∩);:天気予報は 雪 足元冷えますね〜 冷えは万病の元 足首 手首 首は 冷やさないように!しましょうね(^ν^) 私の楽しみの1つ 家庭菜園 寒いので室内でスプラウト 育て…

冬休みは 伊勢神宮 道頓堀

一月の連休は 大阪方面に 行って来ました 1番の目的は 大阪発 バスツアーで行く 三重の伊勢神宮お参り 一生に一度は ・・・行ってみたかったのです(´∀`) いいですね (´∀`)心洗われた気分 そして夜は 道頓堀 船に乗ってみたのだけど 外国人ばっかりです ド…

今年も元気に!

健康1番!くすりの高橋 店長の川田です 生きる 楽しみの1つ 食べる事!! スーパーのチラシに駅弁大会が! この 寒さにも メゲずに自電車で買って来てくれました 気温1度です:;(∩´﹏`∩);: いい時代です 行ったことの無い地の駅弁を食べる事が出来るのだか…

人生の時間

こんにちは くすりの高橋 店長 川田です 今年もあとわずかになりました(´∀`) あなたにとってどんな一年でしたか? 人生の価値は時間の長さではなく その使い方で決まる 長生きをしても空しい人もいる 人生に喜び(幸福)を見出すかどうかは その人の心の持ち…

食べる時

こんにちは くすりの高橋 店長の川田です 意識して物を食べる 私は物を食べた時 「美味しい❗️」と言います どんな物でも(^ν^) 考え事しながらとか テレビを見ながらだと 味も素っ気なくなるもの 食物を 口にした時 「美味しい」の一言で 脳に スイッチが…

五感を鍛えよう

健康1番! くすりの高橋 店長 川田です 雨ですね〜 五感 意識してますか? 見る 聴く 味わう 当たり前過ぎてネ〜〜 と思うでしょうが 物は 目で みてるのではなく 脳で見ている 音は耳で 聴くのではなく 脳で聞いている 匂いは鼻で 嗅ぐのではなく 脳で感じ…

猫背

寒いですね(^ν^) こんにちは くすりの高橋 店長です こう 寒いと猫背になってしまいますね 猫背は呼吸を浅くしてしまい 内臓の衰えのもとになる 歩く時 後ろで手を組んで歩くと 肩甲骨が気持ちいいですよ 姿勢がいい人は 若々しくてカッコイイ(*^ω^*)

こんにちは 店長の川田です ふと、空を見上げれば 素敵な雲です ちっちゃな感動 幸せ(^ν^)

地震

店長の川田です 今朝の地震 怖かったですね 地震に起こされて 寝不足(*´Д`*) その後のサイレンとか 注意を促す放送とか ヘリコプターの音 .......なんか 心がゾワゾワしました(`・ω・´) テレビで何度もお店の近くの砂押川の遡上が放送されてましたね 沢山…

楽しむ

元気で毎日が楽しい(^ν^) だからこそ 人に優しくできるのです 余裕の無い人は 話しを聞く事さえも出来なくなるものです あなたは大丈夫? 二本松 菊人形 明後日23日までですよ^_^

早起き

おはようございます 店長 川田です 今日の朝焼け エネルギーが満ちてくる感じ😊 今日はお店 お休みです 福島に行ってきます

性格

こんにちは 店長の川田です 性格からも 病気になるらしい わかるような気もするね(@ ̄ρ ̄@) 他人と過去は変えられない もっと柔軟な心 豊かな心なら 笑顔でいれるよ(^ν^) 今日の味噌汁 鰹節も具です コタコタになったワカメ スキ😊

おひさしぶりです

こんにちは 多賀城の くすりの高橋 店長 川田です お元気ですか? ブログは毎日書くものと思い 挫折しておりましたが たまに書く事にしました 私 昔から ゼロか10か 上か下か の性格 だから………色々悩んでしまう 真ん中でも いいんだよね 駅前の公園 木がある…

自分の顔

こんにちは 健康1番!くすりの高橋 です あなたは自分の顔 日に何度見ますか? 朝 昼 夜 ぐらい? 女性は化粧直しもあるから 多いのかしら(^ν^) 仏教語に「和顔愛語」という 言葉があります おだやかな やさしい顔 「こちらから先に ほほえみとやさしい…

見る 楽しみ 続

こんにちは 店長の川田です スマホ歩きの人 多いですね〜 覗き見ると (いやいや見えただけf^_^;) 貴方も貴女もポケモン 昨日の夜 鎮守橋は 祭りかと思うほどの 人 人 人 でした 夢中になるのもイイけれど 気を付けてね 眼も 休ませてあげてね(^ν^) 30過…

見る 楽しみ

こんにちは くすりの高橋 店長 川田です お元気ですか? 高校野球が 終わり オリンピックも 終わってしまいましたね(・ω・)ノ 眼 疲れていませんか?(e_e) 眼は大切な情報機関 眼からの情報が脳に映し出され それに感動 感激するのですものね〜 ある勉強会の…

残暑 キビシー

こんにちは 健康1番! くすりの高橋です 今年は暑いですねーf^_^;) 「夏ばては 忘れた頃にやって来る!」 今の時期 栄養のない物ばかり食べていると 涼しくなってから 大風邪引いてしまったり 体調不良 やる気無くなったり………そんな事のないように 朝は具た…

ビール

こんにちは 店長の川田です 台風 過ぎた途端に 暑いですねー 熱中症 ご注意くださいf^_^;) 私の好きなビールです ウチの冷蔵庫 色々入ってます そしてキンキン冷えてます! ウチ飲み大好き❤️ 1番好きなのは 爽快ニシテ 新潟ビール 2番 赤星 缶よりビン! 3番…

台風

こんにちは 健康1番! くすりの高橋です 台風が近づいてるそうですね (e_e) 実り始めた 稲穂が心配です あまり被害が出ませんように… 台風が近いと 気圧の加減で 頭痛になる事ありませんか?大変ですよね 血管の拡張が原因で周りの神経に触れるのが原因 疲れ…