健康1番! 心も体も 毎日元気!

多賀城駅 公園前 くすりの高橋です(高橋薬局) 健康1番! 元気でいることはすばらしい! と 心から思うよ?

健康

電磁波 怖…

健康1番! くすりの高橋 店長 川田です 電磁波の害 なんとなくは知っているけど 対策もしておらず… あなたはどうしてましたか? テレビ ドライヤー 電子レンジ パソコン スマホ 便利なものばかりですね せめて寝るときぐらいは 遠くに離して 間違っても枕元…

後鼻漏

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長川田です 秋になると鼻炎 喘息 後鼻漏が辛くなるのは 夏の生活をそのまま続けているからなのです 水分補給は冷たいのをガブ飲みではなく 温かい物でゆっくりと(´∀`) お風呂もゆっくりとね 今日の疲れは今日のうちに💖 …

なんか疲れる

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長 川田です 合い言葉のように なんか疲れるね(^◇^;)と 言ってしまいます 今日この頃 みなさま いかがお過ごしでしょうか? 秋は冬の寒さに負けない身体をつくる季節です そろそろ夏の食べ物 冷たい物、アイスとかは や…

ミョウガ

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長川田です 今朝ミョウガを摘んで 甘酢つけを作りました 大好き💕お口の中がさっぱりします まさに節の物😊 しかし 胃腸の調子良くない時は食べない方がいいのが酸味の強いもの なんでも程々にですね

気になる

多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋 店長川田です お元気にお過ごしでしょうか? 本日のチラシご覧になりましたか? 仙台港に石炭火力発電所があり、汚染物質を排出している ご存じでしたか? パワーステイションの場所は夢メッセの近く 魚釣りやサーフィン…

久しぶりの青い空と雲

多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です 久しぶりの晴れでしたね〜 暑い(^◇^;) 不安定な気候で体の疲れが一気に出て来そうです 秋バテしないように 規則正しく バランスの良い食事と1日の終わりの入浴は湯船に ゆっくり浸かってリラックス (´∀`*) 体力・胃腸…

上を向いて歩こう

多賀城 駅前 健康1番! くすりの高橋です 先程まで すごい雨でしたが 虹! 見つけた時の幸せ😊感じますね 心はいつも 快❣️(╹◡╹)♡幸せのコツ(╹◡╹)♡ エネルギー足りてますか?

ビール

今日の 多賀城30度超えましたね〜暑かった(*≧∀≦*) こんばんは くすりの高橋 店長川田です 今日のビール 美味しいです❣️ ビールを飲んだら お水を飲みましょうね アルコールは利尿作用が有り 脱水状態になってしまいます 明日の元気の為にもお水又はお白湯…

満腹は…

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です いかがお過ごしでしょうか 満腹は空腹よりも害多し! 人間の歴史は飢餓との戦いでした その為か もし食べられなくなった時の備えは幾重にもできています しかし、食べ過ぎた時の処理方法は未だシステムができていま…

梅雨が来る前に

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です 今日も暑かったですね… 5月と思えない(>人<;) 梅雨時に不調を訴える人 約60% だるい、疲労感、身体が重い、やる気が出ない等 梅雨は暑さと湿気などのせいか自律神経が乱れやすくなるもの 何事にも 原因有りて結果…

暑い~

こんにちは 健康1番!くすりの高橋です いや〜暑いですね (>人<;)いかがお過ごしでしょうか さすがにエアコンつけましたよ 暑いと熱がこもりやすく 熱くなり短気になりがちですが 楽天的気持ちを持っていきましょうね 短気は損気です(^∇^)明るく楽しく…

暑熱順化

多賀城駅公園前 健康1番!くすりの高橋 店長川田です 暖かくなってきました 春の次は暑い夏(๑>◡<๑) 夏を楽しめるように! 汗を出せるように!身体を慣らしていきましょう 熱中症予防は今の時期からです 毎年多くの方が熱中症で倒れる(>人<;) その原因は心…

春 ですね

多賀城駅前のくすりの高橋 店長 川田です 暖かいですねー(^ω^) 実に気持ちの良い日 先程 花に水をかけてたら ポトリ、、、、、 何かと思えば 空中高く 舞う ウミネコのウンチ(;o;) あと 20センチ ズレてたら 大当りだったかも 今日も良い日でありますよ…

食べる時

こんにちは くすりの高橋 店長の川田です 意識して物を食べる 私は物を食べた時 「美味しい❗️」と言います どんな物でも(^ν^) 考え事しながらとか テレビを見ながらだと 味も素っ気なくなるもの 食物を 口にした時 「美味しい」の一言で 脳に スイッチが…

五感を鍛えよう

健康1番! くすりの高橋 店長 川田です 雨ですね〜 五感 意識してますか? 見る 聴く 味わう 当たり前過ぎてネ〜〜 と思うでしょうが 物は 目で みてるのではなく 脳で見ている 音は耳で 聴くのではなく 脳で聞いている 匂いは鼻で 嗅ぐのではなく 脳で感じ…

猫背

寒いですね(^ν^) こんにちは くすりの高橋 店長です こう 寒いと猫背になってしまいますね 猫背は呼吸を浅くしてしまい 内臓の衰えのもとになる 歩く時 後ろで手を組んで歩くと 肩甲骨が気持ちいいですよ 姿勢がいい人は 若々しくてカッコイイ(*^ω^*)

見る 楽しみ 続

こんにちは 店長の川田です スマホ歩きの人 多いですね〜 覗き見ると (いやいや見えただけf^_^;) 貴方も貴女もポケモン 昨日の夜 鎮守橋は 祭りかと思うほどの 人 人 人 でした 夢中になるのもイイけれど 気を付けてね 眼も 休ませてあげてね(^ν^) 30過…

残暑 キビシー

こんにちは 健康1番! くすりの高橋です 今年は暑いですねーf^_^;) 「夏ばては 忘れた頃にやって来る!」 今の時期 栄養のない物ばかり食べていると 涼しくなってから 大風邪引いてしまったり 体調不良 やる気無くなったり………そんな事のないように 朝は具た…

台風

こんにちは 健康1番! くすりの高橋です 台風が近づいてるそうですね (e_e) 実り始めた 稲穂が心配です あまり被害が出ませんように… 台風が近いと 気圧の加減で 頭痛になる事ありませんか?大変ですよね 血管の拡張が原因で周りの神経に触れるのが原因 疲れ…

原因ありて 結果あり

こんにちは 健康1番! くすりの高橋 です お盆ですね〜 当店は カレンダー通り 営業しております(^_^) 全ての事は 「原因ありて結果あり」 と いいますが 原因があって縁があり その縁が 結果を 良くも 悪くもするのです 縁が1番 重要となりますね(^ν^) …

添加物?

こんにちは 健康1番!くすりの高橋です お元気でお過ごしですか? 夏バテは忘れた頃にやってくる! 毎日 身体のメンテナンス お忘れなく(^_^) 「添加物は良くない 」知ってるけど ………実際は良く分からない ですよね 添加物は体内のビタミン ミネラルを奪って…

感謝

こんにちは くすりの高橋 店長 川田です 今日は新店舗の地鎮祭 雨が降る前に 無事 行う事が出来ました(^_^) 新しい この地で 絆が 深まり 健康であり 共に笑顔で歳を重ねて行ける 喜びを お客様のおかげで送る事ができる 私達は本当に幸せです*・゜゚・*:.。..。.…

ゴジラ 続

こんにちは くすりの高橋 店長 川田です お元気ですか? 夏に負けてませんか? 今日も朝から暑いですf^_^;) 社長 ワクワク してるけど……(e_e) どうしたのかと 思ったら 銀行で 山形のタウン誌 貰ってきたらしく 表紙には ゴジラ(^_^*) 内容は…… 鶴岡市で 「ゴ…

フルーツ

こんにちは 健康1番! くすりの高橋です 嬉しい事が………(^ν^) 北海道に住んでいる 兄弟から 送られて来たの! フルーツ 大好き こんなに美味しい物でアレルギーを起こす人もいるらしい 桃 リンゴ 梨 イチゴ サクランボ スイカ オレンジ… 娘は 子供の頃 …

健やか 穏やかな生活

こんにちは 健康1番! くすりの高橋です お元気ですか! ワクワクしてますか〜〜! 平穏 無事に生涯を全うしたい 誰でも願う事ですよね(^ν^) あなたは 過去を 思い出す時間と これからの事を考える時間 どちらが多いですか? できる事なら ずーっと未来を…

感動!!

こんにちは 健康1番! くすりの高橋です 感動!してますか? 脳の病気 認知症も 最初に見られるのが「 無関心」感動がなくなり 諦めている 感情機能の低下 だんだんと顔の表情が乏しくなってくる 寂しいですね(>_>) 身内ならなおさらですよ 今日が1番若い日d…

青春

こんにちは くすりの高橋 店長の川田です 今日は 高校野球 甲子園 宮城の決勝戦! 東北高校対利府高校 頑張れ(^∇^)青春! いいですね キラキラしているものね 高校時代のあなたは 何を思い 何をめざしていましたか? 私は余りにも 昔過ぎて 思い出せませ…

ひざ痛 腰痛 続

こんにちは 健康1番! くすりの高橋 店長の川田です お元気ですか? 昨日 ひざ痛 腰痛の原因を書きましたが もう1つ追加します 「体重の増加」(^◇^;) 私ごとですが 今月 初旬に熱が出て 食欲も 無く モチロン 大好きな酒も飲めず 3キロ 簡単に痩せました(…

ポケモン?

こんにちは 健康1番!くすりの高橋です 最近 店前で スマホをかざし 立ち止まる人 多いです 1人ならまだしも 団体だと 怖い(~_~;) 情報通の社長いわく 「きっとポケモンだよ〜」…………そうなのかい(~_~;) ピカピカ〜 ピカチュウ ついていけないわ---- お客様に…

きゅうり

こんにちは 健康1番! くすりの高橋 店長の川田です お元気ですか?(^ν^) 家庭菜園のきゅうり 今年は全滅(ーー;) すっかり根腐れてしまいました 自分で作った野菜でぬか漬けを作りたかったのですが 残念 なので実家に行って仕入れてきました 買って来ても…