健康は 野菜作りと同じで 毎日コツコツ

土いじりが楽しい季節になりましたね〜

りっぱな実を付けたいのなら土を耕してゴミや異物を取り除いて肥やしをまいてそれからです。

私たちの体も、体内毒を排泄して、必要な栄養素を摂取して、体を動かして毎日明るく！楽しく！

元気良く！毎日コツコツですね。