健康1番! 心も体も 毎日元気!

多賀城駅 公園前 くすりの高橋です(高橋薬局) 健康1番! 元気でいることはすばらしい! と 心から思うよ?

病気になったら

こんにちは くすりの高橋です。今回は病気になってしまったらの話しです。

まずは体の異常を知る事 検査数値だったり 身体の調子や体温 便通や尿量 色

次に原因 無理してたか 食生活は偏ってなかったか 酒 タバコ 心の状態は?運動は?

これから どうすればいいのか 間違いを正す 身体の声を聞く 素直になる

そして1番大事なのは 自分がどうなりたいのか これが1番大事です。

病院のお薬で健康にはなれません。そして年をとれば病気になるのではありません。病気になるのも病気を治すのもあなた自身の身体の力です。

あなたの身体の力を高めて楽しい人生にしましょう!お気軽にご相談ください。

 

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