認知症? 続
わたくしごとですが…
認知症ではないけれど…… 10年程前の事です いろんな事が重なって もう頭も心もパンパン状態が続いていた私
娘に言われた言葉 「お母さん 同じ事 何回も言ってるよ 大丈夫?」ショック!{(-_-)} そういえばここ最近 頭はフラフラだし まっすぐ歩くのも しんどかった(>人<;)
これではいけないと 自分の生活を変え 考え方を変え 行動を変え 無理なものは無理と言うようにしました。この経験から 私は認知症を発症するのも悪化するのも根源は 生活習慣 食生活 ストレス こころの持ち方だと思います。自分の身体は自分が守らなくては…… また うつ病や薬の副作用の症状 を認知症と誤診されるケースもあるそうですよ(−_−;)。