こんにちは 健康1番! くすりの高橋です 今年は暑いですねーf^_^;) 「夏ばては 忘れた頃にやって来る!」 今の時期 栄養のない物ばかり食べていると 涼しくなってから 大風邪引いてしまったり 体調不良 やる気無くなったり………そんな事のないように 朝は具た…
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