2017-05-31 梅雨が来る前に 健康 こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です 今日も暑かったですね… 5月と思えない(>人<;) 梅雨時に不調を訴える人 約60% だるい、疲労感、身体が重い、やる気が出ない等 梅雨は暑さと湿気などのせいか自律神経が乱れやすくなるもの 何事にも 原因有りて結果あり 日々 メンテナスです 🌞朝は早起き 身体を動かして 🌙夜はゆっくりお風呂 湯船に浸かり 疲れを取りましょうね〜 駐車場に咲いてた 花(^O^)