健康1番! 心も体も 毎日元気!

多賀城駅 公園前 くすりの高橋です(高橋薬局) 健康1番! 元気でいることはすばらしい! と 心から思うよ?

気仙沼

こんばんは 健康1番!くすりの高橋 店長川田です

昨日は気仙沼でした

同業者の仲間の所に行って来たわけなのですが 復興はまだまだのように思えました

気仙沼 大島間の橋は来年春頃に完成するそうです

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大島 船に乗って行きました

大島も本当にいい所 波の音がやさしくて しばらく目を閉じて瞑想してました

 

 

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できそうで出来ない

多賀城駅前 健康1番!くすりの高橋 店長 川田です

今日感動した事です

80歳ぐらいのおじいさん スーパーの袋を持って砂押川沿いを歩ってたのですが

その方なんとゴミを拾いながらだったのです!(*⁰▿⁰*) スーパーの袋の中は結構な量のゴミ!

  

照れや恥ずかしさでなかなかできない事

さりげなくゴミを拾える人になろうっと(´∀`*)

 

 

 

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太陽

多賀城駅前 くすりの高橋 店長川田です

梅雨が明けしてから ずっと 曇り・ 雨 ・…

そろそろ太陽の暖かいエネルギーに触れたくなって来ます(´∀`)

いかがお過ごしでしょうか?

こんな天気でも30分ぐらい 骨のためにも外に出て歩くことをお勧めします

私は今朝 仙台港にある公園でウオーキングして来ました

この場所オススメですよ(^∇^)夢メッセの向かい側です

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ニッコリ

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です

やる気が出ない時 とりあえず体を動かすと 気力が湧いて来ますよ

今日も笑顔で頑張りましょう

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新しいマットです カワイイでしょ

 

 

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カラオケ大会

おはようございます 多賀城駅前 健康1番! くすりの高橋です

今日はカラオケ大会です

ステージはできてるみたいですよ

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夕方4時から  開始     晴れるとイイですね(^∇^)

 

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気持ちを変えて

おはようございます 多賀城駅前 くすりの高橋 店長 川田です

今日は一時間早く家を出て 塩釜神社に行って来ました

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この坂を往復したのですが正直途中で後悔心・…

でも途中でやめることも出来ないので頑張りましたよ (*⁰▿⁰*)

おかげで今朝のイラっとした事も忘れて今日も笑顔でいられると思います

 

イヤな事が起きた時 逃げるもイイと思う

ガマンするとストレスたまるものね

 

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夏本番

東北 やっと梅雨明けですね(^∇^)

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です

最近多いご相談事  ダルイ 筋肉痛い

汗をかくことによりミネラル分が不足している事が原因と思われます

食事はもちろん栄養を考えて

お風呂は湯船に浸かって 疲れをとってリラックスがいいですね🎶

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七ヶ浜の海です

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