健康1番! 心も体も 毎日元気!

多賀城駅 公園前 くすりの高橋です(高橋薬局) 健康1番! 元気でいることはすばらしい! と 心から思うよ?

夏本番

東北 やっと梅雨明けですね(^∇^)

こんにちは 多賀城駅前 くすりの高橋です

最近多いご相談事  ダルイ 筋肉痛い

汗をかくことによりミネラル分が不足している事が原因と思われます

食事はもちろん栄養を考えて

お風呂は湯船に浸かって 疲れをとってリラックスがいいですね🎶

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七ヶ浜の海です